こんにちは!AXIAの蔵野です。

ギャンブル依存の方々のカウンセリングをしていて、
みなさんに共通しているなぁと思う点があります。

何度か記事にも書いてきていますが、改めて感じましたので
今回の記事にしようと思います。

◎ギャンブルで借金を作る
【その借金を返すお金を作る為、手元のお金を増やそうとギャンブルへ行ってしまう】

◎家族や恋人に嘘をつく
【自分が借金を作るまでギャンブルにハマってしまっている事実を家族に言えない】

◎ギャンブルをしていると無心になれる
【ギャンブルをしている間はそちらに意識が集中する為に、
 普段抱えているしんどい気持ちを忘れられたり解放された気分になる】

◎手元にお金があると使ってしまうという不安がある
【別の事に使う予定で用意して持っていたお金を、気付いたらギャンブルに使ってしまっている】

◎自分の意志と行動が伴わない
【家族や恋人に辛い思いをさせたり泣かせたりして心が痛み、ギャンブルを
 やめようと思ったにも関わらず自分は未だにギャンブルをしてしまう。
 なぜ自分の行動が付いていかないのか分からない。】

◎「死」というものが頭をかすめるようになった
【近頃、自分なんて生きていても迷惑を掛けるだけだという考えが浮かぶことがある。】

あとは、

◎自分がギャンブル依存ではないかと気付いたが、自分ではどうにもできない。

◎今のように常にお金のことで頭が一杯になって過ごすのではなく、
 普通の生活がしたいと思う。

◎人付き合いでの出費など普通に生活していれば
 さして困らずに出せる金額でさえ自分は難しいと感じる。

◎自分を異常だと感じて辛い。
 「普通の人になりたい。まともな生活になりたい。」と思う事がある。

……等といった悩みが共通して多いです。

上記の例に、思い当る事があったでしょうか?

もし「俺の考えてる事だ。」「私の考えてる事だ。」という心当たりがあれば、
ギャンブル依存である可能性があるかもしれません。

ギャンブル依存で、ご自身や家族が苦しんでいる状況からどうにか抜け出したいと
考えておられるなら、一度、専門家の元でカウンセリングを受けるという方法を
検討されてみてはいかがでしょうか。

ギャンブル依存の相談について